Veľmi jednoducho – stačí ho zaviesť a dodržiavať. Prispôsobovať meniacim sa podmienkam. Byť vytrvalá a konzistentná. S prvými pokusmi možno začať hneď od narodenia. A benefity? Dostatok spánku, spokojné bábätko a predvídateľný deň pre mamičku.…
Značka: #tipy&triky
Prečo som fanúšikom denného režimu
Do písania o dennom režime som sa pustila pred mesiacom. Myslela som, že si sadnem, napíšem, prečo považujem režim za dôležitý, zverejním a idem ďalej. Lenže vyprodukovala som textu na…
8 zásad ako naučiť deti kultúre stolovania
Ako hovorí klasik – rodina sa buduje za spoločným stolom. Preto už od malička vediem deti k tomu, že aj stravovanie má určité pravidlá – nejde iba o to, naplniť si žalúdok,…
Ako deti zaujať polievkami a kašami – rýchlo a hlavne jednoducho
Rád, ako spraviť pre deti jedlo pútavým, je veľa. Väčšina výtvorov je však taká parádna a zdá sa mi komplikovaná, že si na ne netrúfam. 🙂 Mám však pár úplne jednoduchých…
Nočné odplienkovanie – 3 zlaté pravidlá
Minule som písala o našich skúsenostiach s odplienkovaním. Keď deti zvládli byť „nasucho“ cez deň, po pár týždňoch – mesiacoch som usúdila, že to dajú aj v noci. A zaviedla som pár pravidiel,…
Leto – ideálny čas na odplienkovanie
Dve deti, dve odlišné skúsenosti. Kubko to zvládol v dvoch rokoch, Hanka v roku a pol. V oboch prípadoch nám pomohlo leto. Aj v tomto prípade platí – odplienkovanie je hlavne o nastavení rodiča – buď…
Začíname dojčiť – 4 tipy, ako si nezničiť bradavky
Keď sa blížil môj prvý pôrod, čítala a počula som pár hrôzostrašných príbehov o tom, ako bábätko novopečeným mamičkám zdevastovalo bradavky. Až tak, že chodili po byte v nočnej košeli s vystrihnutými kolieskami, lebo…
Hladné a nevyspaté deti – ako sa nezblázniť?
Uvrešťané, upišťané, hádzajúce sa o zem, nespolupracujúce. Kde sa v mojich milých detičkách nabral takýto otrasný jedinec? Odpoveď je vo väčšine prípadov jednoduchá – málo energie. Hladné a nevyspaté deti nie sú „v…